W poprzednim wpisie wspomniałam o nadwadze, no a zapomniałam o najważniejszym ;d od ponad 3 tygodni próbuję coś z tym zrobić (będąc dokładnym 25 dni ).

Niemal codziennie biegam (czynność uwarunkowana warunkami atmosferycznymi) i dziś już 25 dzień areobicznej 6 weidera – jak na razie wszystko bez większych efektów…
Prawie 3 tyg i zaledwie 1 kg w dół…

No dobra, nie do końca bez efektów – fizycznie dużo lepiej się czuje

Ciężko ale jeszcze się opłaci ;d